Zelfontdekking
door hiketochten

Wil je iets in beweging brengen? Vooruit, rust, ruimte, tijd voor jezelf? Iets uit je rugzak halen of helen?
Kom. Loop. Beweeg.

Kom weer in contact met jezelf en je omgeving, vind rust en bedding.
Loop met anderen, maak blinde vlekken zichtbaar en krijg nieuw perspectief.
Beweeg wat ruimte vraagt, ont-roer, lach, ga, leef!

“Fear is excitement without the breath”

- Fredrick Solomon Perls

Weg van alles, helemaal daar, in de natuur. Met een groep reisgenoten. In je eigen proces. Hike door weidse landschappen. Waar je zelf iets te doen hebt om bij het volgende punt te komen.

Jij gaat aan het werk, vanuit de autonomie en kracht in jezelf. Met hulp van de rest.

Beweeg door de dalen en pieken heen. Van berghut naar berghut.

Op bergtocht: ik de reisleider, jij de reisgenoot
Op innerlijke reis: jij de reisleider, ik je reisgenoot

Groepshike:
De Ontdekkingstocht

Nog niet te boeken, meer info in 2025

7 dagen, waarvan 5 dagen hiken

Per dag: 4-6 uur, 800m stijgen

Conditie: 7km hardlopen, 20km wandelen met 8kg bepakking

Image by Freepik

  • Een tocht waarbij je terugkomt als rijker mens.

    Van bossen, naar meren en uitgestrekte weides, over groen glooiende heuvels en rotsen en langs ruige pieken. Betoverende uitzichten die je raken.

    Vertraag. Voel je ademhaling verzwaren, leer ontspannen in de spanning, luister naar de geluiden om je heen en zet elke keer weer de volgende stap.

Groepshike:
Dalen en Pieken

Nog niet te boeken, meer info in 2025

7 dagen, waarvan 5 dagen hiken

Per dag: 5-9 uur, 1200m stijgen

Conditie: 10km hardlopen, 30km wandelen met 8kg bepakking

Image by Freepik

  • Waar ligt je grens? Wat gebeurt er met je als je helemaal gesloopt bent? Met pure been -en wilskracht gaan we samen met de groep op reis door de machtige bergen.

    Een mentale en fysieke beproeving die je leven in beweging zet.

    Door bossen, langs meren en over rotsen, maar ook over kammen, tot de grootste hoogtes en door ruiger terrein. Soms met bekabelde stukken.

Zelfstandig:
Eigen wijs op reis

Nog niet te boeken, meer info in 2024

4-9 dagen

Per dag: 3-10 uur, 300-1500m stijgen

Conditie: 20km kunnen wandelen met 8kg bepakking

Image by Freepik

  • Dag-tot-dag planningen en mogelijkheden om een reis te organiseren zoals jij wilt. Inclusief oefeningen en vragen voor verdieping op je innerlijke reis. Vanuit jouw eigen wijsheid.

“Tom geeft veel ruimte om je eigen persoonlijke proces te bepalen en creërt zowel een sfeer als setting waarin je elkaar als groep verder helpt.”

— Jolien

  • Jolien

    “Een mooier cadeau kan je jezelf niet geven! Wandelen in dit super mooie gebied waar je als groep de tocht maakt, maar ook de tijd hebt om zelf tot rust te komen en invulling aan je eigen proces te geven.”

  • Stefan

    “Het voelde alsof ik met een goede vriend in gesprek was. Dat gaf mij vertrouwen en creëerde een veilige omgeving om te delen. Dat heb ik niet snel.”

  • Josephine

    “Ik heb erg genoten van de huttentocht. De combinatie van gewoon lopen en diepe gesprekken was goed in balans.”

  • Erwin

    “Ik heb geleerd te praten, inzicht te krijgen in mijn emotie en hoe daarmee om te gaan. Van oefeningen in 'kindmodus ervaren' naar simpelweg open en eerlijke gesprekken. Erg fijn en super goed geholpen! Precies waar ik naar op zoek was.”

  • Nick

    “Tom neemt je mee op reis in de bergen, waar mooie pieken en dalingen zijn, ook emotioneel is er ruimte en veiligheid om te pieken en dalen.”

Als je oke bent met dat dingen anders lopen dan je verwacht of wilt, is er niks meer om je zorgen over te maken.